こんにちは 四日市市 歯医者 さかもと歯科医院です。
普段よく噛んでいますか？
噛むことはとても大切で、噛むことによって唾液がたくさん出ます。口腔内はお食事などで酸性に傾きますが、唾液には酸性を中性に戻す働きがあります。
酸性に傾いたままですと、虫歯になりやすい環境となりますので、この唾液の作用は虫歯予防のためにはとても大切な働きとなります。
最近はお菓子やファストフードなど軟らかいものが増加しており、噛まないことで虫歯や歯並びの悪化にも寄与します。
お子様にも前歯で噛むことは筋肉が改善され、即効性はないですが歯並びの改善の可能性があります。
それ以外にも『ヒミコノ ハガ イイゼ』というように
肥満防止
味覚の発達
言葉の発達
脳の発達
歯の病気予防
がんの予防
胃の快調
全力投球
歯がしっかりしていると運動能力がアップすることが分かっています。
しっかりよく噛んで元気に過ごしましょう！
その他、虫歯治療、インプラント、定期検診、などお電話、メールでもお問い合わせ下さい。
四日市 さかもと歯科医院
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