こんにちは 四日市市 歯医者 さかもと歯科医院です。
口臭で悩んでいる人はとても多く、全体の約60％の人が悩んでいると言われています。
原因
虫歯
歯周病
舌の汚れ
においのきつい食べ物
全身疾患
緊張などです。
解決方法
①虫歯や歯周病の治療
②舌の汚れをきれいにする
③フロスを使用する
④大切な日の前は食事に気を付ける
⑤水分をこまめにとる
舌には細かい突起があり汚れが絡みやすくなっています。そうすると舌の表面に白い苔のようなものが付き、においの原因となります。舌は傷つきやすく、力いっぱい磨いてしまうと舌についている味覚センサーに異常をきたしたり、粘膜がはがれ、余計に口臭がきつくなる場合があります。優しく磨きましょう。
また、虫歯や歯周病予防のために歯と歯の間も一日一回はフロスを通しましょう。
また、歯磨きができないときはマウスウォッシュをポーチに入れておき、人に会う前などエチケットとして使用しましょう！
その他、虫歯治療、インプラント、定期検診、などお電話、メールでもお問い合わせ下さい。
四日市 さかもと歯科医院
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